近年のサウナブームに肖り、さまざまなサウナグッズが世に出てきております。
その中でも一番に頭に思い浮かぶのは、サウナハットではないでしょうか？そんなサウナハットですが、実際まだ使ってる人は少ないように感じます。
なぜ人気なのに着用している人が少ないのか。きっとまだサウナハットの魅力に気付けないでいるのではないでしょうか。
この記事を見て、サウナハットについて知ってほしいです。あなたのサウナライフに大きな影響をもたらしてくれます！！
サウナハットを使う理由
まず前提ハットというくらいですから、頭を保護するためのものです。
サウナに入ることで、髪の毛にダメージを負わせてしまうことがあります。
詳しくはこちらの記事をご参照ください。
サウナハットを被ることで、髪の毛に熱を通しにくくなります。そのため髪の毛へのダメージは、かなり減ります。また、蒸気からも頭を守るので、のぼせ予防や頭皮へのダメージも無くなります。
このような理由から、サウナハットはサウナーにとってはかなりの必需品です。
サウナハットの起源
誕生
サウナハットは、サウナの本場であるフィンランドで使われたと思われがちですが、違います。本場フィンランドでは、サウナストーンに水を掛けるのはセルフが基本です。
ではサウナハットはどこが発祥か・・・
実はドイツが起源といわれております。ドイツのサウナマナーでは、自分の汗を床や椅子に落とさないというマナーがあります。それを防ぐために開発されたのではないかといわれています。
また「アウフグース」と言って、スタッフがサウナストーンに水を掛け、発生した蒸気をタオルで仰いでくれるサービス（日本のサウナでもよく行われています）があるのですが、この「アウフグース」実は、ドイツ語なんです！
形の意味
サウナハットの特徴でもあるとんがり型。あの形の由来をご存知でしょうか？
なぜとんがり型なのかというのは、理由があります。それは、サウナハットを被った際に熱さで頭からは熱気が出ております。その熱気を籠らせないように、上に空間を作るためなのです！！
また、生地も通気性があるものを採用しているため、その熱気を少しづづ逃す役割もできます。
キャップ型のような頭に密着したデザインだと空間がないため、熱気がこもってしまって髪の毛や頭皮に良くありません。ましてや汗の熱気のため、菌も繁殖しやすくなってしまいます。
サウナハットの選び方
サウナハットの知識は頭に入りましたでしょうか？しかし、最近は様々なサウナハットが出てきえおり、どんなものを選べばいいか分からなくなってしまいます。そんななサウナハット選び、お手伝いさせていただきます。
サウナハットは高い温度に耐えられ、水分で型崩れを起こさないものが理想です。そのため、一番重要な部分は、生地選びです。
生地
| 耐熱性 | お手入れ（型崩れのしにくさ） | |
|---|---|---|
| ウール（フェルト） | ||
| タオル地（コットン） | ||
| リネン | ||
| ポリエステル | ||
| ナイロン |
生地にはそれぞれメリットやデメリットがあります。これらを参考に、さまざまなサウナハットを使い、どの生地があなたにとって最高のサウナハットかを見つけてみてください！
生地別サウナハット5選
ウール（フェルト）のサウナハット
タオル地（コットン）のサウナハット
リネンのサウナハット
ポリエステルのサウナハット
ナイロンのサウナハット
まとめ
サウナに入る上で、サウナハットのいるいらない議題はよく出てきます。安全かつ快適なサウナライフを過ごすなら、サウナハットはあった方が良いと言えます。
サウナハットにはしっかり役割がありつつファッション性もあるので、サウナライフをよりよくしてくれる最高のアイテムです。
今回の記事で、サウナハットの良さやサウナハットの選び方を参考にしてみてくださいね！！
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